第311章 挨了一耳光后的自省（2/2）
“没有了，他们找我我都没回应，最近自己看了一些心理学书籍，才知道自己cptSd了。”
苏简放下笔，十指交叉抵住下巴，语气里满是赞赏：“你很厉害啊，能自己察觉问题。plexptSd……确实，长期受虐很容易引发这个。”
“是啊，我就发现自己确实很作经常觉得不舒服。”
“这不是你的错，”苏简微微摇头，声音轻柔而坚定，“是创伤后的正常反应。”她沉吟片刻，话锋一转，“有去医院做过诊断吗？”
“还没，不想被贴上标签，他们可能会误诊说是抑郁或者双向。”
“嗯……能理解你的顾虑。”苏简指尖轻敲桌面，思索片刻后说道，“不过专业的诊断还是有必要的，这能让我们更清楚地了解你的状况。”
“我还是倾向找咨询师解决问题。”
苏简冲她眨眨眼，语气带着些俏皮：“哈哈，找我这个心理治疗师也不错嘛。”她话锋一转，表情认真起来，“那你目前最想解决的问题是什么？”
“我最近和男朋友订婚了，搬到一起住，但是我会开始查岗，要他多陪我，或者经常试探他的底线，开始作天作地要他弥补我缺失的关爱，我也知道这样不好……但是很难改变。”
苏简目光柔和似水，语气满是理解：“在爱里缺乏安全感，下意识地想要更多的关注和陪伴，这很正常……毕竟你曾经缺失了太多。”
“我想知道自己怎样才能让自己好起来，不那么作，我也不想破坏自己的关系。”
“首先得接纳这样的自己，”苏简冲她轻轻颔首，鼓励的眼神中透着睿智，“不要批判，再试着和男友好好沟通，告诉他你的过往……”
“嗯，我知道了，我会好好和他沟通的。”
苏简冲她露出赞许的微笑：“嗯嗯，其实亲密关系也是一面镜子，能让我们看见自己的不足。”她轻敲桌面两下，“还有其他问题吗？”
“要怎么沟通，我还是会去索取，唉。”
“别急嘛，”苏简安抚似的抬手拍了拍空气，嗓音温润亲和，“沟通是需要技巧的……”她略作思忖，温声询问，“那你男友是个什么样的人？”
“不知道，以前我觉得他跟包容我脾气也很好，但是他也有受不了我的时候。”
苏简在本子上唰唰记录着，边写边说：“再包容的人也有自己的限度……或许可以先试着表达你的感受和需求，而不是一味地索取？”
“可我也不太知道自己要什么。”
苏简放下笔，双手交叠放在腿上，目光沉稳又笃定：“这也很正常，毕竟从小没人好好引导你正视过自己的需求……要不要我们一起探索一下？”
“我想有舒适的生活，有稳定的经济，其次要有甜蜜的感情，还有自己喜欢的工作。”
苏简手指在桌上轻点，勾唇浅笑：“很不错呀，这些都是很积极的目标。”她抬眸看向山衍，眼底闪着微光，“那现在距离这些目标还有多远呢？”
“他可以为我提供舒适的生活，但是我有点纠结要不要让他养我，是不是不太好。”
苏简手指轻轻点着下巴，沉吟片刻：“这要看你们之间的相处模式和你的个人意愿……”她挑眉，看向山衍的眼神带着询问，“你自己怎么想的？”
“要做一个传统相夫教子的角色，还是专注自己的事业，我觉得两个我都没有心力做好。”
苏简冲她摆摆手，唇边挂着令人安心的笑意：“不用给自己太大压力，也不必拘泥于某种固定的角色。”她身体前倾，拉近与山衍的距离，“有没有想过，平衡一下呢？”
“都做的不那么出色但是都有吗？”
苏简笑着点点头，看向她的目光中满是鼓励：“嗯哼，毕竟人的精力是有限的嘛，”她的笔在指尖打了个转，“你可以先试着规划一下时间。”
“我就发现自己对于普世追求的要有钱有爱有自由都是很渴望的。”
苏简合上本子，将其放在一旁，语气轻松：“这些是大家都渴望的呀，很正常。”她歪着头，唇边笑意更甚，“那你觉得哪个对你来说最重要？”
“我觉得都很重要啊。”
苏简双手抱臂，认同地点点头：“确实，它们相辅相成……”她手指在手臂上轻轻敲击，沉思片刻后开口，“不过在不同阶段，我们可以有不同的侧重点。”
“我都没什么信心。”
苏简起身走到山衍身旁，抬手轻拍她的肩膀，试图将力量传递给她：“别呀，要对自己有信心。先从一件小事做起，慢慢积累信心，怎么样？”
“本质上就是对自己没信心引起的吧。”
苏简重新坐回椅子上，认同地注视着山衍：“嗯……长期处于被否定的环境，很容易就会这样。”她冲山衍勾勾唇角，嗓音轻柔，“但其实你很棒的。”
“还有就是担心这个担心那个，比如他能养我，我就害怕自己会失去自我，变得没价值，他对我不好，我就害怕自己会没人疼爱。有时候我也知道是自己想多了。”
苏简手指在桌上轻点，沉吟片刻后温声开口：“这些担忧也是因为过去的经历……试着提醒自己，现在的情况已经不一样了，好吗？”
“就是会控制不住想到负面的东西上。”
苏简拿起桌上的便签本，撕下一张递给山衍，随后将笔也塞到她手里：“下次再这样，就把这些负面想法写下来，”她唇角勾起浅浅的弧度，“然后分析分析它们。”
“挺好的。”
苏简见她认同，脸上笑意更浓：“对吧？其实很多时候，当我们把想法写下来，就会发现它们并没有那么可怕。”她身子前倾，拉近了些距离。
“嗯嗯，那我们今天就先到这里？”
苏简看了一眼时间，笑着点点头：“好呀，今天就先到这里。”她递给山衍一张名片，“回去之后如果有什么问题，可以随时联系我。”
山衍从诊疗室出来，马化腾爸爸从工作中抬起头，看见她，抬手轻拍她的肩膀示意鼓励：“好好跟你男朋友聊聊，别给自己太大压力，有问题随时来找我。”
“我知道了。”山衍应道。
马化腾爸爸食指曲起抵住下巴，视线从电脑屏幕前移开看向她：“怎么话说一半？是想起什么事了吗？”
山衍微微皱眉，有些苦恼地说：“有很多次我都想改变自己的性格，但是都无疾而终了。”
马化腾爸爸往后靠在椅背上，十指交叉置于腹前，神色放松：“性格这东西，本就不是那么容易改变的，为何突然有这种想法？”
“爸爸你觉得敏感细腻算缺点还是优点啊？”
马化腾爸爸食指微曲托于下颌，沉吟片刻：“这很难一概而论